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Voltar para Notícias Eventos | 10/03/2025 08:15:52

 

​Estação Palmeiras-Barra Funda da CPTM terá ação de saúde e atividade física para mulheres

 Encontro acontecerá às 11h de segunda-feira (10), em comemoração ao Dia Internacional das Mulheres, e tratará de assuntos relacionados ao universo feminino

A estação Palmeiras-Barra Funda da CPTM recebe nesta segunda-feira (10/03) um evento com dicas de especialistas sobre saúde da mulher, mobilidade e prevenção de doenças, além de uma aula de alongamento para promover bem-estar e qualidade de vida.

 

O encontro será conduzido por profissionais de educação física e funcionárias da Secretaria de Esportes do Estado de São Paulo, que vão promover um diálogo sobre os impactos do sedentarismo na saúde da mulher, destacando temas como saúde vascular e a importância de hábitos mais ativos no cotidiano. As participantes terão a oportunidade de aprender práticas simples e eficazes para melhorar a qualidade de vida e prevenir doenças.

 

Além do bate-papo informativo, as participantes serão convidadas a participar de uma aula de alongamento dinâmico. O objetivo é ensinar exercícios que podem ser incorporados facilmente na rotina, promovendo bem-estar, flexibilidade e disposição. Ao final da aula, as mulheres sairão com dicas valiosas para manter o corpo saudável e equilibrado ao longo do dia.

 

Essa ação é uma parceria entre as secretarias de Esportes do Estado de São Paulo, dos Transportes Metropolitanos, CPTM e de Políticas para a Mulher com a CPTM. O evento reflete o compromisso das entidades em promover a saúde e o empoderamento feminino, levando informações e atividades físicas de qualidade para todas as mulheres.

 

Sobre a CPTM

A Companhia Paulista de Trens Metropolitanos é uma operadora de transporte ferroviário de passageiros, com 1,6 milhão de passageiros transportados por dia útil. Diariamente, os trens percorrem cerca de 65 mil km, ou uma volta e meia em torno da Terra, em 1.868 viagens programadas. Juntas, as cinco linhas da CPTM somam 196 km de extensão, dos quais 95 km estão na capital paulista, que também conta com 26 estações do total de 57. A CPTM atende os moradores de 18 municípios, incluindo a capital.

 

Serviço

Ação de Saúde com aula de alongamento

Data: segunda-feira (10/03)

Horário: 11h às 12h

Local: Estação Palmeiras-Barra Funda, que atende a Linha 7-Rubi da CPTM e o serviço Expresso Aeroporto


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